december 2015 | Sandoras
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
    • Profil
    • Kategorier
      • Vardag
      • Träning & Hälsa
      • Mat och recept!
      • Wanties
      • Kreativitet
      • Inspo
      • Q/A
      • Shopping
      • Klienter
      • Gästblogg
      • Perfect Home
      • Tävling
      • Veckans blogg
    • Arkiv
      • juni 2020
      • maj 2020
      • april 2020
      • mars 2020
      • februari 2020
      • januari 2020
      • december 2019
      • november 2019
      • oktober 2019
      • september 2019
      • juni 2019
      • maj 2019
      • april 2019
      • mars 2019
      • februari 2019
      • januari 2019
      • december 2018
      • november 2018
      • oktober 2018
      • september 2018
      • augusti 2018
      • juli 2018
      • juni 2018
      • maj 2018
      • april 2018
      • mars 2018
      • februari 2018
      • januari 2018
      • december 2017
      • november 2017
      • oktober 2017
      • september 2017
      • augusti 2017
      • juli 2017
      • juni 2017
      • maj 2017
      • april 2017
      • mars 2017
      • februari 2017
      • januari 2017
      • december 2016
      • november 2016
      • oktober 2016
      • september 2016
      • augusti 2016
      • juli 2016
      • juni 2016
      • maj 2016
      • april 2016
      • mars 2016
      • februari 2016
      • januari 2016
      • december 2015
      • november 2015
      • oktober 2015
      • september 2015
      • augusti 2015
      • juli 2015
      • juni 2015
      • maj 2015
      • april 2015
      • mars 2015
      • februari 2015
      • januari 2015
      • december 2014
      • november 2014
      • oktober 2014
      • september 2014
      • augusti 2014
      • juli 2014
      • juni 2014
      • maj 2014
      • april 2014
      • mars 2014
      • februari 2014
      • januari 2014
      • december 2013
      • november 2013
      • oktober 2013
      • september 2013
      • augusti 2013
      • juli 2013
      • juni 2013
      • maj 2013
      • april 2013
      • mars 2013
      • februari 2013
      • januari 2013
      • december 2012
      • november 2012
      • oktober 2012
      • september 2012
      • augusti 2012
      • juli 2012
      • juni 2012
      • maj 2012
      • april 2012
      • mars 2012
      • februari 2012
      • januari 2012
      Gå till ,[object Object]

      Instagram: @sandrabergmanfit

      Sandrabergmanfit
      Sandrabergmanfit
      29 år, Göteborg
      Hälsofantast och online-PT. På mim blogg kan ni hitta mycket om träning, hälsa och livet i helhet. ??

      Instagram: sandrabergmanfit

      Kontakt och samarbeten:
      sandra_bergman91@hotmail.com
      • Nouw

      Prenumerera

      Instagram

      Instagram

      Årets sista träningspass

      torsdag, 31 december, 2015, 4:54 em

      Årets sista träningspass är nu avklarat, och det var ett riktigt bra pass dessutom! 😃 Körde ben och rumpa, och jag klarade av 100 kg i hacklift-maskinen igen, fast fler reps denna gång. 💪 Inte för att skryta, men det känns ganska bra. 😉 Dags att köpa nya träningshandskar snart dock, mina har börjat gå sönder. Att träna utan handskar känns som att gå ut naken nu för tiden för mig, inte okej med andra ord. Och dessutom är jag inget fan av stora blåsor på händerna, för det lär man få om man lyfter tungt. 

      Har precis käkat lite och duschat, och nu ska jag nog ta och fixa mig inför kvällen. Vi ska hem till en av Amads kompisar för att käka mat och chilla. Dom ska väl dricka antar jag, men det skippar jag idag. Amad köpte en massa smällare, och även om jag inte tycker om sånt för djurens skull så kan jag inte hindra honom. Jag lär nog åka hem till tolvslaget så att jag kan försöka lugna kissarna ifall det behövs. Vet ju inte alls hur Simba kommer reagera, då det är hans första nyår. 😌 Det har smällt till en del här men han har knappt reagerat på det i alla fall. Blir spännande att se. 


      • Vardag

      Gillar

      Kommentarer

      Har jag en klibbande på mig?

      torsdag, 31 december, 2015, 0:47 em

      Nu kommer ett väldigt flummigt inlägg. En del, många till och med, kommer säkert tycka jag verkar helt bäng i skallen, men det tar jag. 😉 Jag tror på andar, eller spöken som man också kan säga. Tror mycket väl att det finns något övernaturligt, och att vi inte bara försvinner när vi dör. Energi är alltid energi, det kan inte försvinna. Men så fick jag för några år sen höra om något som kallas för klibbandar. Kan inte säga att jag har så stor megakoll på det hela, men som jag fattat det är det någon slags ande som klibbar sig fast på en och snor energi. Man blir trött, mår dåligt, har man ett beroende kan det öka, och man kan få ont i nacke, axlar, rygg etc... Nu finns det ju många naturliga förklaringar till det mesta, men man vet ju aldrig.

      Varför pratar jag om detta då? Jo, för att senaste tiden har jag känt mig väldigt orkeslös, nedstämd helt utan att veta varför, nästan lite apatisk. Jag kan gå och känna att jag inombords är väldigt glad egentligen, och jag vill göra en massa saker, men det kommer aldrig ut på något vis. Det är som att något blockerar, och jag känner mig fast i mig själv. Sen ska vi inte tala om min ständiga spändhet i nacke och axlar. Jag sover med kudde, ont, jag sover utan kudde, ont... jag stretchar nacken, hjälper tillfälligt. Jätteflummig av mig att säga att det kan vara en sån klibbande jag har på mig, men huuuur vet vi egentligen att det inte är så? Jag är öppensinnad. Det kan mycket väl vara mörkret som påverkar mig, stress från skolan. Men jag känner en person vars mamma är duktig på detta, och hon skulle försöka se/känna (jag vet inte hur hon gör) om jag hade en sån, eller flera på mig. Jag hoppas nästan jag har det, för då kan dom tas bort och jag kan känna mig som mig själv igen. 😃 Hur många är det som skrattar nu när ni läser detta? 😂 Det bjuder jag på!

      Gillar

      Kommentarer

      Fiesta

      torsdag, 31 december, 2015, 11:18 fm

      Will Smith ft. Bomba Estéreo- Fiesta (Lexoskeleton & DJ Whitensake remix)

      Gillar

      Kommentarer

      Sandrabergmanfit

      • Gå till Profil
      • Gå till Startsidan
      • Gå till RSS
      • Gå till Sitemap

      Blogga på Nouw

      • Skapa konto
      • Tjäna pengar på din blogg
      • Tagga produkter med Metapic
      • Flytta din blogg till Nouw

      Bloggar

      • Allmänt
      • Annat
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Hästar & ridsport
      • Mat & recept
      • Mode
      • Personligt
      • Resor & utland
      • Sport
      • Träning & hälsa

      Nouw

      • Magazine
      • Allmänna villkor
      • Sekretesspolicy
      • Kakor
      • Kontakta oss
      • Hjälp
      • Driftinformation
      • Build: 2021-02-15 15:41