Äpple och quinoa frukost

Hm, har blivit lite dålig på att blogga känner jag! Haft så mycket att göra senaste tiden med både klienter och min facebook grupp. Men jag ÄLSKART!! ❤🙊

Ett litet recept för idag då...

Äpple & Quinoa frukost! Funkar så klart lika bra till mellanmål. 😍 Veganskt!

Rikt på fibrer, protein och ger en bra energikick!

▪︎ 1 dl quinoa
▪︎ 1 äpple (skalat och skuret i kuber)
▪︎ 2 dl vatten
▪︎ Kanel
▪︎ 1 tsk honung (valfritt)

1️⃣ Häll äpple, quinoa o vatten i en kastrull.

2️⃣ Koka upp, sätt på ett lock och sänk värmen. Låt sjuda i 20-25 min. Äpplena ska vara mjuka och vattnet ska ha absorberats upp av quinoan.

3️⃣ Häll i kanel och blanda runt. Servera tillsammans med plantbaserad mjölk. Ja toppade även med lite kokos.

Gillar

Kommentarer

soderluundd
soderluundd,
Jättefin blogg! 😊
nouw.com/soderluundd
Sandrabergmanfit
Sandrabergmanfit,
MoaYrvelid
MoaYrvelid,
Ser väldigt gott ut.
Det måste jag pröva hemma 💕
nouw.com/moayrvelid
Sandrabergmanfit
Sandrabergmanfit,