Dag 5

Dag 5, och jag är lite piggare än igår. Fortfarande lika hemskt på natten när jag måste sova på rygg och endast rygg, fortfarande lika hemskt att resa sig upp från liggande position. Jag kan säga en sak...tack och lov att jag hade tränat mage en del innan detta! 😂 Jag får ta i med alla mina krafter jag har, och jag kan inte använda mig av armarna som stöd heller. När jag ligger i soffan har jag dock ett knep. Jag sätter ena foten under bordet och använder benet som en hävstång. ☝ Det gör det hela lite lättare i alla fall! Sen händer det ibland att sambon får hjälpa mig med en knuff i ryggen. Återigen, jag är grymt tacksam som har honom! ❤

Progress för idag: jag gjorde kaffe helt själv! 😄


  • Vardag

Gillar

Kommentarer

Pippilula
Pippilula,
Minns det där från när jag opade mina. Jag hade en kudde under knäna på natten för att avlasta ryggen. Fick döont av att bara sova still på rygg (o då är jag en ryggsovare vanligtvis). Det hjälpte mkt. Sen om du kan, släng ut benen ur sängen först och använd den swingen att komma upp. Om det går såklart 😊
nouw.com/pippilula
Sandrabergmanfit
Sandrabergmanfit,
Aaa jag ligger mycket med böjda ben nu faktiskt. Hahaha låter otäckt men ska testa!!
nouw.com/sandrabergmanfit