Det är inte alltid lätt för mig heller

90% av tiden längtar jag tills jag får komma till gymmet och pusha ut energi genom vikterna. 10% av tiden får den tanken mig att vilja gäspa och bara dra täcket över mig. Oftast blir dom dagar till vilodagar eller som idag, dagar för HIIT hemma, när jag vet att jag egentligen har ork men bara motivationen som slackar. Dom här intervallpassen hemma känns dock enklare att pina sig igenom just för att dom är kortare och dom är hemma. 😏 Smidigt ska det ju vara!! Och som ni kanske ser på bilden...man blir grymt svettig efter bara 15 minuter om man kör på ordentligt. 💪

Med detta sagt...att ha en livsstil som denna innebär inte att det alltid är lätt. Jag tar inte alltid på mig träningskläderna med ett leende, men jag gör det ändå. Om ni vet med er att ni tvärtom, pinar er igenom det 90% av tiden, då kanske det är dags att fundera på om du kör rätt typ av träning för dig. Det finns så mycket att välja mellan, det finns något för alla!


Gillar

Kommentarer