Gör inte som jag

I did it... jag trotsade min kropp och gick till gymmet. Körde dock väldigt lugnt, med störst fokus på teknik. 😊 Kändes så jäkla skönt att få sätta på mig träningskläderna igen, men jag måste medge...jag fick en liiiiten chock i alla fall när jag såg mig i spegeln. Formen var inte borta så pass mycket som jag trodde. 😉 Men det är klart att det är väldigt psykologiskt när man inte gör annat än att ligga i soffan som en degklump. Musklerna blir lite mer slappa, plus att jag precis innan detta hade bulkat lite, så det låg redan innan en del vätska och lite extra fett, och då vill man ju komma igång med deffen ännu snabbare. 😁 Känns som jag legat sjuk i minst 2 veckor men det har ju faktiskt bara gått en vecka. Imorgon kommer jag dock ta det lugnt igen, om det är det min kropp vill. Passet idag höjde mitt humör lite i alla fall, så jag orkar hålla ut längre. 😉
Gör inte som jag gjorde vill jag däremot påpeka! Gå inte och träna när ni har ont i halsen. Det är bara jag som fånar mig och inte kan stå emot mitt psyke när det kommer till det.

Jag längtar hem nu. Jag vill hoppa in i en varmdusch och drömma om att jag egentligen ligger i ett varmbad. 😍 Bara 5 timmar kvar dock, och dom timmarna blir rätt slappa som tur är. En kopp te för mig nu, lite halstabletter och någon go film. Kanske jag till och med somnar till på köpet... 😁


Gillar

Kommentarer

thiaz
thiaz,
Just keep it up! Grymt! 😊 Ha en grym kväll 😊
nouw.com/thiaz
Sandrabergmanfit
Sandrabergmanfit,
Tack desamma! 😊
nouw.com/sandrabergmanfit