Jag är igång!

Åh, vilken känsla att vara igång igen. Jag har ju haft en vecka nu för lite mer avslappning och vila. Tränat lite smått, men inte alls lika mycket som jag normalt brukar göra. Jag har liksom inte haft orken lika mycket, och ibland behöver vi alla ta en liten semester från träningen. 😌 Nu är jag i alla fall igång igen känner jag, motivationen är hög, energin är hög. Yes!!

Jag fick frågan häromdagen om jag aldrig tröttnar på styrketräning, och svaret är faktiskt nääe... jag har inte upplevt det än i alla fall och jag hoppas jag slipper uppleva det. Jag har haft vila nu, ja, men det har varit från all träning. Just gym och styrketräning är det jag älskar mest, fortfarande. Varför? Resultaten! Styrketräning gör ju mer än bara bygga muskler...det bränner fett på ett bra sätt, det gör att du blir mer än bara "smal", du blir stark och fit! 😃 Jag erkänner...jag gillar den där känslan att stå bland stora muskulösa killar och lyfta, då det ger mig en känsla av girlpower. Jag kan också!! 😉


Gillar

Kommentarer

Fitnessbyannabelle
Fitnessbyannabelle,
Håller med om att det är en grym känsla!
nouw.com/fitnessbyannabelle
space
space,
Vad härligt 😃
nouw.com/space