Jag mår inte dåligt

Jag vill klargöra en sak här, för jag har redan fått kommentarer om det här med mitt mål att gå ner i fettprocent. Jag mår inte dåligt för att jag har 25% idag. Jag mår bra, mentalt och fysiskt. Jag är inte supermissnöjd med min kropp, jag skäms inte över den alls, men betyder det att jag inte kan ha mål? Kommer jag må dåligt om jag går ner under 20%? Nej. Att få mer definerad kropp igen med synligare abs, det skulle bara göra mig glad! Och att ligga strax under 20% är inte farligt för hälsan heller, det mår kroppen inte dåligt av. Däremot om jag skulle börja droppa ner mot 10%, då skulle det vara annat, men det är inte ett mål jag har. Jag vill vara mer definerad än jag är idag, absolut, men jag vill inte ha en sån kropp som svälter och mår dåligt. Att ha mål att gå ner i vikt och tappa fett betyder inte automatiskt att man mår dåligt med sig själv i nuläget. Jag är bekväm i min kropp, bekväm att gå i bikini bland folk...jag tränar inte ENDAST för utseendets skull, jag tränar faktiskt också för att jag tycker det är så jäkla roligt, och jag mår så bra av det på alla sätt och vis. Men precis som en muskelbyggare vill få större och bulkigare bröstmuskler, biceps eller axlar, så vill jag just nu få synligare abs. När jag väl fått det kommer jag rikta in mig på något annat, då kommer jag vilja bygga upp mer muskler igen. Mål kommer ALLTID finnas. Varför? För att man ser resultat, och det blir som en drog. Dom flesta som tränar regelbundet vet nog vad jag pratar om... Det betyder inte att man mår dåligt, men däremot är det jäkla spännande att se vad man kan göra med sin kropp. Det är KUL att ha något att sträva efter!
Sen självklart...det finns folk som tränar och så endast för att dom mår bra av det, och endast har glädje och välmående som mål, och jag kanske också hamnar där någon dag, men jag är inte där nu. 😊


Gillar

Kommentarer

Readthis
Readthis,
Men wow så fin du är!! & så bra inlägg!💗
nouw.com/readthis
Sandrabergmanfit
Sandrabergmanfit,
Fitnessbyannabelle
Fitnessbyannabelle,
Snyggo! Bra inlägg 😊
nouw.com/fitnessbyannabelle
Sandrabergmanfit
Sandrabergmanfit,
Tack o tack ! 😍
nouw.com/sandrabergmanfit
IP: 82.99.3.229