Måste lyssna på kroppen

Utmattningssyndrom. Jag har varit där förr så jag vet att jag är där nu. Åh, jag trodde verkligen att jag hade fått tillbaka lugnet efter några extra dagar ledigt och kvalitetstid med min bästis. Kanske det är min kropp som nu faktiskt börjar förstå att det varit stressigt och att den nu släpper på alla spänningar jag haft, eller så ligger det fortfarande en stress kvar. Oavsett, så har jag sjukanmält mig för hela veckan. Måste lyssna på kroppen! ☝️

Hur spenderar man en ledig dag på bästa sätt? Virad i en fluffig filt så klart! Ja, jag tänkte träna först, därav träningskläderna, men jag ångrade mig. 
Åh det var längesen jag lät mig själv bara ligga och uggla såhär. Underbart!

  • Vardag

Gillar

Kommentarer

lohylse
lohylse,
Mycket klokt att lyssna på kroppen!
nouw.com/lohylse
Sandrabergmanfit
Sandrabergmanfit,
Bättre sent än aldrig 😊
nouw.com/sandrabergmanfit
Matildaberlin
Matildaberlin,
Så grym!! Är ju verkligen så svårt emellanåt, så heja dig ❤️
nouw.com/matildaberlin
Sandrabergmanfit
Sandrabergmanfit,
Tack hjärtat! 💗
nouw.com/sandrabergmanfit