Pilljunkie

Jag kom idag fram till att jag behövde införskaffa mig en dosett, för att KANSKE komma ihåg bättre att ta mina kosttillskott. Personen jag sa det inför köpte därför en till mig plötsligt! 😃😍 Jag är hemskt dålig på att ta dem regelbundet! Ibland går det veckor mellan mina intag av dem, och då börjar man ju fråga sig själv varför man tar dem över huvud taget? Alla mina tabletter har jag inte köpt själv, jag har fått dem från min hälsobox, och får man det så är det väl klart det ska komma till användning. 😉 Sen ska man inte förneka att det finns alltid en risk att man kan få brist på olika ämnen, framför allt när man tränar hårt. Det är ju faktiskt mer än vatten och salter som försvinner ur kroppen när man svettas. Att ta kosttillskott betyder dock inte att man kan undvika att äta näringsrik mat...det ska alltid vara prio 1!

Just nu tar tar jag extra intag av vitamin D, B12, tabletter anpassade för kvinnor med bland annat järn, samt maxosol. 😊 Vi får se om den här dosetten hjälper mig att komma ihåg! Känner mig lite som en pilljunkie här.. 😂


  • Vardag

Gillar

Kommentarer